Spinacino busta 250gr
€2,70
Origine: ITALIA, cat. extra
Descrizione: Le tenere foglie di spinacino da insalata sono di colore verde intenso, dal sapore delicato e molto versatile.
Proprietà: Gli spinaci sono ricchi di minerali, utili al nostro organismo in particolare se consumati a crudo. Forniscono ferro, magnesio, calcio e sono ricchi d’acqua. Contengono preziose vitamine: A, C e B9.
Info: Mangiare gli spinaci crudi è un buon modo per garantire il loro alto contenuto in vitamina C.
I consigli di Jack: Lo spinacino si degusta crudo, in insalata. Lo spinacio, invece, è servito cotto, magari stufato con del burro o saltato in padella. Ottimi da soli, assieme ad altre insalate e come contorno per il pesce e la carne. Un vantaggio del consumarli a crudo ha a che vedere con l’appetibilità, poiché si mantiene la croccantezza della foglia, piacevole in insalata o nelle guarnizioni.